- Agenda des activités - Automne 2022 et Hiver 2023 -

ACTIVITÉS

**Une preuve vaccinale (code QR) n'est plus exigée pour participer aux activités.

HORAIRE*

Ce présenter de 5 à 10 minutes avant l'activité.

COÛTS**


Atelier d'initiation à la méditation Zen.

Note : La participation à cette activité est OBLIGATOIRE avant de s'inscrire et de participer à toutes autres activités de méditation au Centre.

Le premier atelier a eu lieu le samedi 10 septembre 2022.

Le prochain atelier d'intitiation sera le 7 janvier 2023, de 10h30 à 12h.

*Pour plus d'information, veuillez « cliquer » sur le bouton vert - Activité 1 -.

 

 

 

$ 15


S.V.P. (Inscription)

Séances de méditation assise sur semaine (zazen)

Pour l'automne 2022, la séance de méditation (zazen) sur semaine sera exclusivement le Vendredi matin de 10h à 11h30.

Note : Il est possible qu'une autre période puisse être disponible sur semaine. Consultez à l'occasion l'Agenda pour plus d'information.

   

 

Pour l'automne 2022,  la méditation de groupe hebdomadaire sera seulement le vendredi matin de 10h à 11h30, et ce du 16 septembre au 16 décembre 2022.

*Veuillez vous présenter 5 à 10 minutes avant l'activité de groupe.

*Pour plus d'information, veuillez « cliquer » sur le bouton vert - Activité 2- .

 

 

 

 

  $5 / séance


1. Enseignements, échanges et partages.

2. Programme de Cours par correspondance - Zen Pour Vous -.

 


1. Les enseignements ont lieu en général une fois par mois pendant la journée de méditation du dimanche.

2.Le programme de cours par correspondance sur la pratique du Zen intitulé - Zen Pour Vous - est  disponible toute l'année via le site de ComZenQuébec. Pour plus d'information, allez dans le menu à votre gauche à la rubrique - Cours en ligne Zen Pour Vous -.

*Pour plus d'information,veuillez «cliquer» sur le bouton vert - Activité 3 -.


Activité mensuelle du dimanche axée sur la pratique de la simple assise (zazen).

 

Cette journée a lieu une fois par mois, le dimanche de 9h à 12h. Cette activité est suspendue pour la période estivale.

Pour l'automne 2022, les dates prévues sont les suivantes : 18 septembre, 16 octobre et le 18 décembre.

À l'hiver 2023, les dates sont les suivantes : 22 janvier, 19 février,19 mars 21 mai et le 18 juin.

Veuillez vous présenter 5 à 10 minutes avant l'activité.

Important : Vous pourrez pratiquer avec le groupe sur une période plus courte, soit de 1h ou 2h et quitter par la suite. Mais vous devez vous présenter au début de l'activité, soit peu avant 9h.

*Pour plus d'information, veuillez « cliquer » sur le bouton vert - Activité 4 -.

 

 

 

 

 

$ 20


S.V.P. (Inscription)


Activité de retraite de 3 ou 5 jours.

*Les retraites d'automne ont lieu à Québec et celles du printemps à Saint-Antoine de Tilly sur la rive-sud de Québec.

Note : Il est OBLIGATOIRE d'avoir fait l'Atelier d'intiation à la méditation et d'avoir pratiqué avec le groupe au Centre à quelques reprises, soit le mercredi soir, vendredi matin et le dimanche matin; ou bien d'avoir déjà pratiquer zazen pour s'inscrire aux retraites - Sesshin.

 

La retraite - sesshin d'automne 2022 aura lieu du 18 au 20 novembre à Québec. (Inscription en octobre 2022 seulement)

 

La retraite - sesshin du printemps 2023 aura lieu du 21 au 23 avril à Saint-Antoine-de-Tilly. (Inscription en mars 2023 seulement).

 

 

*Pour plus d'information sur les retraites, veuillez « cliquer » sur le bouton vert - Activité 5 -.

 

$ 250


- S.V.P.-

Inscription

L'inscription pour la retraite de cet automne est à partir du 10 octobre 2022.

 

Inscription

*  Pour l'année 2022-23, s.v.p arrivez 10 à 15 minutes avant l'heure de la méditation ou de l'activité.
** Si le coût est pour vous un empêchement à la pratique de la méditation ou à la participation aux activités, des accommodations peuvent se faire en fonction de votre condition économique.