- Agenda des activités - Hiver et Printemps 2023 -

ACTIVITÉS

**Une preuve vaccinale (code QR) n'est plus exigée pour participer aux activités.

*** Important : La plupart des activités du centre Zen sont suspendues jusqu'à nouvel ordre pour des raisons qui sont hors de notre contrôle.

Pour l'instant, seule la retraite du printemps, soit du 21 au 23 avril 2023 est maintenue (voir activité #5).

Nous aviserons via ce site Web lors de la reprise des activités.

Merci de votre patience et de votre compréhension.

HORAIRE*

Ce présenter de 5 à 10 minutes avant l'activité.

COÛTS**


Atelier d'initiation à la méditation Zen.

Note : La participation à cette activité est OBLIGATOIRE avant de s'inscrire et de participer à toutes autres activités de méditation au Centre.


Le prochain atelier d'intitiation sera à l'automne 2023, la date sera précisée au cours des prochaines semaines.

*Pour plus d'information, veuillez « cliquer » sur le bouton vert - Activité 1 -.

 

$ 15


S.V.P. (Inscription)

Séances de méditation assise sur semaine (zazen).

Pour l'hiver et le printemps 2023, la séance de méditation (zazen) sur semaine sera exclusivement le Vendredi matin de 10h à 11h30.

Note : Il est possible qu'une autre période puisse être disponible sur semaine. Consultez à l'occasion l'Agenda pour plus d'information.

- Activité suspendue -

Pour l'hiver et le printemps 2023, l'horaire des séances de méditation sur semaine sont le vendredi matin de 10h à 11h30, et ce du 13 janvier au 30 juin 2023.

*Veuillez vous présenter 5 à 10 minutes avant l'activité de groupe.

*Pour plus d'information, veuillez « cliquer » sur le bouton vert - Activité 2- .

 

  $5 / séance


1. Enseignements, échanges et partages.

2. Programme de Cours par correspondance - Zen Pour Vous -.

 


1. - Activité suspendue - Les enseignements ont lieu en général une fois par mois pendant la journée de méditation du dimanche.

2.Le programme de cours par correspondance sur la pratique du Zen intitulé - Zen Pour Vous - est  disponible toute l'année via le site de ComZenQuébec. Pour plus d'information, allez dans le menu à votre gauche à la rubrique - Cours en ligne Zen Pour Vous -.

*Pour plus d'information,veuillez «cliquer» sur le bouton vert - Activité 3 -.


Activité mensuelle du dimanche axée sur la pratique de la simple assise (zazen).

- Activité suspendue -

Cette journée a lieu une fois par mois, le dimanche de 9h à 12h.

À l'hiver et au printemps 2023, les dates sont les suivantes : 22 janvier, 19 février,19 mars, 21 mai et le 18 juin.

Veuillez vous présenter 5 à 10 minutes avant l'activité.

Important : Vous pouvez pratiquer avec le groupe sur une période plus courte, soit de 1h ou 2h et quitter par la suite. Mais vous devez vous présenter au début de l'activité, soit peu avant 9h.

*Pour plus d'information, veuillez « cliquer » sur le bouton vert - Activité 4 -.

 

$ 25


S.V.P. (Inscription)


Activité de retraite de 3 ou 5 jours.

*Les retraites d'automne ont lieu à Québec et celles du printemps à Saint-Antoine de Tilly sur la rive-sud de Québec.

Note : Il est OBLIGATOIRE d'avoir fait l'Atelier d'intiation à la méditation et d'avoir pratiqué avec le groupe au Centre à quelques reprises, exemple le vendredi matin et le dimanche matin; ou bien d'avoir déjà pratiquer zazen pour s'inscrire aux retraites - Sesshin.

 

- Activité maintenue -

 

La retraite - sesshin du printemps 2023 aura lieu du 21 au 23 avril à Saint-Antoine-de-Tilly. Inscription pas avant mars 2023 seulement.

 

La retraite - sesshin d'automne 2023 aura lieu du 17 au 19 novembre à Québec. Inscription pas avant octobre 2023.

 

*Pour plus d'information sur les retraites, veuillez « cliquer » sur le bouton vert - Activité 5 -.

 

$ 250


- S.V.P.-

Inscription

L'inscription pour la retraite du printemps 2023 débutera le 1er mars.

Inscription

*  Pour l'année 2022-23, s.v.p arrivez 10 à 15 minutes avant l'heure de la méditation ou de l'activité.
** Si le coût est pour vous un empêchement à la pratique de la méditation ou à la participation aux activités, des accommodations peuvent se faire en fonction de votre condition économique.