- Enseignements -

(Activité 3)

1. Cette activité permet d'intégrer les principaux concepts du Zen et du bouddhisme en général, et ce, à partir de textes traditionnels ou contemporains qui sont discutés entre les participants. Le partage et les échanges sont toujours précéder d'une séance de méditation régulière.  Le but de l'atelier est d'approfondir la pratique de la méditation et de favoriser une période d'enseignement et d'échange entre les participants à partir d'un thème choisi. Pour l'année 2020-21, les enseignements sont donnés à l'intérieur des activités d'initiation à la méditation (Atelier 1), des méditations hebdomadaires en groupe (Atelier 2), lors des journées de méditation (atelier 4) et des retraites (Atelier 5).

3. Les ateliers sur le Dharma.  Pour cette année, à cause de la covid, il n'y aura pas d'atelier.

4. Le programme de cours par correspondance sur le web « Zen Pour Vous » est disponible. Pour informations et inscription allez à la rubrique - Cours en ligne Zen Pour Vous -  dans le menu à votre gauche .

5. Pour recevoir notre bulletin d'information concernant les enseignements et les divers activités proposées par ComZenQuébec, il est nécessaire de vous inscrire sur notre liste d'envoi; voir « inscription » au bas de la page Agenda (note : il vous sera aussi possible de vous désengager de cette liste à tout moment).

Bienvenu à tous.

Le coût : Le coût pour les enseignements est déterminé en fonction des ateliers choisis.

 

Les thèmes pouvant faire aussi partie des enseignements sont les suivants :

Le zen : une pratique-réalisation de la voie

1. Le Zen ? :  histoire, tradition, culture et modernité.

2. Méditation : simple et pure présence ou analyse discriminante ?

3. L'éveil ? : une pratique; simplement s'assoir et la réalisation de la voie

4. Méditation et psychothérapie : différences et similitudes

 

Les bases de la pratique de la méditation

1. LA Posture, la Respiration, et l'Attitude du corps et de l'esprit.

2. La méditation assise (zazen) et shikantanza

3. De la méditation assise (Zazen) à la méditation marcher (Kin hin). 

4. Pratique et Foi (Gyo et Kyo).

 

Thèmes traditionnel et historique

1. Les Quatre Nobles Vérités

2. L'octuple sentier

3. Les trois poisons principaux (avidité, colère et ignorance), la fierté et la jalousie.

4. Les six Paramitas (les 6 moyens habiles ou vertus)

5. Les trois joyaux; Bouddha, Dharma et Sangha

6. Dharmakaya, Sambokaya et Nirmakaya.

7. Les principaux Sutra et textes fondamentaux : 

                                       L' Hannya Shingyo

                                       Le Fukuzazengie

                                       Le San Do Kai

                                       Le Shin Jin Mei

                                       Le San Sho Do I

                                       Le Emmei juku kannongyo

                                   

Le Zen : occident et modernité

1. Zen, méditation et psychothérapie : lieux communs et divergences.

2. Une relecture des trois joyaux; s'ouvrir à l'inconnue (Bouddha), le témoignage (Dharma) et  l'action d'être non séparé avec l'autre (Sangha).

3. Individualité et universalité; le « MOI » comme le processus d''individualité et le « SOI » comme  processus d'universalité.

4. Méditation, famille, travail et loisir.

5. Le Zen en action; de l'ermite à l'activiste social.

6. De l'attention à respiration, à la présence de la présence.